Hipnosis Regresiva

La hipnosis regresiva es una técnica terapéutica que lleva a una persona a un estado profundo de relajación, donde la mente consciente se calma y el subconsciente se vuelve más accesible. En este estado, se pueden explorar recuerdos y experiencias que no están fácilmente disponibles en la conciencia normal. El proceso generalmente se utiliza para investigar eventos pasados que pueden estar afectando el bienestar emocional o físico del paciente en el presente.

A menudo, la hipnosis regresiva se enfoca en dos áreas principales: recuerdos de la infancia, que pueden contener traumas no resueltos, y vidas pasadas, según algunas corrientes de la terapia que creen en la reencarnación. Durante la sesión, el paciente puede revivir situaciones pasadas de una manera vívida, lo que permite obtener una nueva perspectiva y comprensión de esos eventos.

El objetivo de la hipnosis regresiva no es solo recordar, sino también sanar. A través de la exploración de estos recuerdos, el paciente puede liberar bloqueos emocionales, resolver traumas del pasado y mejorar su salud mental y emocional. Esta terapia también puede ayudar a cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que se han formado como consecuencia de esas experiencias.

Aunque la hipnosis regresiva es un tema controvertido, muchas personas encuentran en ella una herramienta poderosa para el autoconocimiento y la sanación.

El modelo del iceberg de la mente, propuesto por Sigmund Freud, ilustra cómo la mente humana se divide en tres partes: consciente, preconsciente e inconsciente.

• La punta del iceberg (aproximadamente 10%): Representa la mente consciente, donde están los pensamientos y percepciones de los que somos conscientes en todo momento. Es la parte más visible y accesible de la mente.

• La parte sumergida del iceberg (aproximadamente 90%): Representa la mente inconsciente, que contiene recuerdos, deseos, traumas y emociones que no están disponibles para la conciencia, pero que influyen profundamente en nuestras acciones, emociones y decisiones. Es mucho más grande y poderosa que la parte consciente.

El preconsciente es una capa intermedia que incluye pensamientos y recuerdos que no están activos en la conciencia, pero pueden ser accesados con esfuerzo o mediante la introspección.

Este modelo muestra cómo gran parte de nuestra vida mental opera fuera de nuestra conciencia directa, influenciando nuestro comportamiento de maneras que a menudo no entendemos completamente.

Con la hipnosis regresiva, puedo ayudarte a explorar y comprender eventos pasados que podrían estar afectando tu vida actual de manera inconsciente. A través de un estado profundo de relajación, accedemos a tu subconsciente, donde se almacenan recuerdos, emociones y patrones de comportamiento que pueden estar influyendo en tus pensamientos, relaciones o salud emocional.

Este proceso nos permite revisar experiencias pasadas, tanto de la infancia como de vidas anteriores (según algunas corrientes), para identificar traumas no resueltos, bloqueos emocionales o creencias limitantes. Al trabajar con estos recuerdos y emociones, podemos sanarlos y liberarlos, lo que te permitirá desbloquear tu potencial, cambiar patrones negativos y promover un mayor equilibrio emocional.

Mi objetivo es guiarte de manera segura durante este proceso, proporcionándote las herramientas necesarias para que puedas sanar y transformar tu vida, alcanzando una mayor comprensión de ti mismo y mejorando tu bienestar general.